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1. 及時行樂
只要體力.經濟.時間允許，想去的地方就立刻去吧！莫等走不動時~後悔、遺憾。
只要有機會，多與老同學、老同事、老朋友聚聚！
聚不在吃，擔心的是~時間不夠多。
存在銀行的錢~不一定是你的，該用的時候要用，臨老要善待自己。
2. 想吃什麼，就吃什麼，快樂最重要
想吃的、愛吃的食物分為兩種：
對自己健康有益的，要常吃、多吃、但不是全部。
對自己健康無益的，要少量、偶吃、但不是不吃。
不想吃的、不愛吃的食物偶而也要吃一點點，平衡營養。
3. 樂觀看待生病、往生
有錢、沒錢、有權、沒權、有名、沒名都要經歷生、老、病、死的過程，無一倖免。
有病時不必害怕，不用擔心，把後事交待好，隨時可走，了無遺憾。
把身體交給醫生，把生命交給神明或者上帝，把心情交給自己。
如果擔心能醫好疾病，那就擔心吧！
如果擔心能延長壽命，那就擔心吧！
如果擔心能換得快樂，那就擔心吧！
4. 兒孫自有兒孫福
對於兒孫的事，耳朵可以聽，眼睛可以看，但嘴巴不要說。
原則是：說了無效的事不說，做不了的事情不做。
被動的事要看情形，兒孫獨立是你福氣。
5. 顧好四老
老身-多注意健康資訊，保養全靠自己。
老本-自己賺來的鈔票，要自己保管好。
老伴-另一半要多珍惜，有一個會先走。
老友-見面機會要把握，只會愈來愈少。
只要體力.經濟.時間允許，想去的地方就立刻去吧！莫等走不動時~後悔、遺憾。
只要有機會，多與老同學、老同事、老朋友聚聚！
聚不在吃，擔心的是~時間不夠多。
存在銀行的錢~不一定是你的，該用的時候要用，臨老要善待自己。
2. 想吃什麼，就吃什麼，快樂最重要
想吃的、愛吃的食物分為兩種：
對自己健康有益的，要常吃、多吃、但不是全部。
對自己健康無益的，要少量、偶吃、但不是不吃。
不想吃的、不愛吃的食物偶而也要吃一點點，平衡營養。
3. 樂觀看待生病、往生
有錢、沒錢、有權、沒權、有名、沒名都要經歷生、老、病、死的過程，無一倖免。
有病時不必害怕，不用擔心，把後事交待好，隨時可走，了無遺憾。
把身體交給醫生，把生命交給神明或者上帝，把心情交給自己。
如果擔心能醫好疾病，那就擔心吧！
如果擔心能延長壽命，那就擔心吧！
如果擔心能換得快樂，那就擔心吧！
4. 兒孫自有兒孫福
對於兒孫的事，耳朵可以聽，眼睛可以看，但嘴巴不要說。
原則是：說了無效的事不說，做不了的事情不做。
被動的事要看情形，兒孫獨立是你福氣。
5. 顧好四老
老身-多注意健康資訊，保養全靠自己。
老本-自己賺來的鈔票，要自己保管好。
老伴-另一半要多珍惜，有一個會先走。
老友-見面機會要把握，只會愈來愈少。
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